করোনা ভাইরাস প্রতিরোধের উপায়

1

কিভাবে ছড়ায়

১. আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি/কাশি/কফ/সর্দি/থুথুর মাধ্যমে।
২. আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এলে।
৩. ভাইরাস আছে এমন কিছু স্পর্শ করে হাত না ধুয়ে মুখ নাক বা চোখে লাগালে।

রোগের লক্ষণ

১. জ্বর 100 ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তার বেশি।
২. কাশি/সর্দি/গলা/ব্যথা শ্বাসকষ্ট বা নিউমোনিয়ার লক্ষণ।

প্রতিরোধে করণীয়

১. বেশি বেশি তওবা-ইস্তেগফার করুন।
২. সাবান ডেটল/হেক্সিসল/হ্যান্ড স্যানিটাইজার বা হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে ঘন ঘন ২০ সেকেন্ড সময় ধরে হাত পরিষ্কার করুন।
৩. হাঁচি-কাশি দেয়ার সময় টিস্যু/রুমাল/কনুই দিয়ে নাক মুখ ঢেকে রাখুন।
৪. চোখে মুখে নাকে অপরিষ্কার হাত দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
৫. আপনার যদি জ্বর কাশি শ্বাসকষ্ট থাকে তবে সুস্থ ব্যক্তিদের কাছ থেকে দূরে থাকুন।
৬. আক্রান্ত ব্যক্তি থেকে নিরাপদ দূরত্বে থাকুন।
৭. একান্ত অত্যাবশ্যকীয় কারণ ছাড়া করোনাভাইরাস এর প্রাদুর্ভাব চলছে এমন দেশ মহল্লা এড়িয়ে চলুন।
৮. করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত কোনো ব্যক্তির সংস্পর্শে এসে থাকলে দেরি না করে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
৯. বাহিরে বের হবার সময় সার্জিক্যাল কিংবা n-95 মাস্ক ব্যবহার করুন।
১০. পশুপাখি হতে দূরত্ব বজায় রাখুন।
১১. বিশেষ প্রয়োজন ছাড়া হাসপাতালের রোগী দেখতে দেখতে কিংবা ঘুরতে যাবেন না।
১২. পরিচিত অপরিচিত ব্যক্তির সাথে হাত মেলানো বা আলিঙ্গন করা থেকে বিরত থাকুন।
১৩. বিশেষ প্রয়োজনে 16263 নাম্বারে ফ্রি কল করুন।
১৪. করোনাভাইরাস থেকে মুক্তির দোয়া-
اَللَّهُمَّ اِنِّىْ اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْبَرَصِ وَ الْجُنُوْنِ وَ الْجُذَامِ وَمِنْ سَىِّءِ الْاَسْقَامِ
১৫. সকাল সন্ধ্যার দোআ-
بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم

বাংলা

উপরের বক্সে লিখুন

Please wait...